12 nov 2021

La ansiedad puede ser un recordatorio para...

Ya no soy un chico adolescente que tiene intenciones de huir y aislarse de todo el mundo. Pero a pesar de los años, la ansiedad siempre me acompaña. Recuerdo a mi amigo Rich! decir que para esos días complicados un helado o un pollito a la brasa siempre calmaba su ansiedad. - Y tenía razón jaja.

Ahora, cada que tengo un día dificil hago una pausa y me pongo a hacer alguna actividad que me distrae como jugar videojuegos o ver series, dormir hasta mediodía también funciona los fines de semana (sin olvidar el helado). Así que cuando tengas unos ataques de ansiedad, calma y piensa en que:

Les dejo esta nueva canción de Simple Plan ;)
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